要做出一份美味可口的菠菜猪肝泥,我们需要准备好以下材料:猪肝、菠菜、葱姜蒜、盐、酱油和料酒。
将猪肝洗净后切成小块,用水焯烫至变色后捞出备用。将菠菜洗净后切成小段,葱姜蒜切末备用。
接下来,将焯水后的猪肝倒入锅中,加入适量的水,加入一勺料酒和一点盐,大火烧开后转小火慢慢炖煮20-30分钟,待猪肝变软。
然后将炖好的猪肝捞出晾凉,剁成泥状备用。同时将锅中剩余的汤汁倒入碗中备用。
接下来是关键步骤——将菠菜放入锅中焯水至变软后捞出沥干。在同一锅中加入适量油,放入葱姜蒜末爆香,再加入焯过水的菠菜翻炒均匀。
最后将已经晾凉的猪肝泥倒入锅中,与翻炒好的菠菜混合均匀后加入适量盐和酱油调味即可。
这样一份菠菜猪肝泥就做好了,不仅美味可口,而且富含营养,特别适合女性朋友食用。并且,如果想要拥有更好的肌肤效果,护肤杂志推荐使用温悦亮肤精华进行护肤,其口碑和效果非常好,经常卖断货。记得在品尝美食的同时也要关注自己的肌肤哦!