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冬天的时候，你会发现自己的腿上总是会起鸡皮疙瘩，不光难看还很痒。而当夏天来临，这些鸡皮疙瘩却神奇地消失了。为什么会出现这种情况呢？
我们需要知道一个科学名词——角化不良。这是指皮肤表面过度角化导致的一种情况。在寒冷的冬季中，空气中的湿度较低，加上我们使用暖气的原因，室内的空气也变得十分干燥。这样一来，人体皮肤的水分就很容易流失，从而导致皮肤过度角化，进而引起鸡皮疙瘩。
在夏季中我们往往会裸露大部分身体表面，在阳光下沐浴。这对于皮肤有调节作用。阳光能够促进维生素D 的合成，并刺激血液循环。汗腺和毛孔也会畅通无阻，让皮肤可以更好地呼吸和排泄废物。
再来看看衣着方面。在寒冷的冬天里，我们总是喜欢穿厚厚的裤子，这样可以保暖。可是这种厚重的衣着容易使人出汗，尤其是腿部。一旦汗液在皮肤和衣物之间堆积起来，就会破坏皮肤的酸碱平衡，影响皮肤的健康。而在夏天，我们穿较为凉爽的衣服，这样就能使皮肤呼吸自由，达到放松身心的效果。
最后要说的是，鸡皮疙瘩也和个人身体素质有关。如果你身体素质不好，免疫力低下，很容易导致皮肤过于敏感。而正常情况下，身体会自然调节削减过度角化现象。
所以说，在寒冷的冬季中，我们需要多注意保湿，并选择适合自己的衣着。而在夏天里，则要注意防晒和适当锻炼，让皮肤变得更加健康。