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洗手是我们日常生活中非常重要的卫生习惯之一。为了保持身体健康，我们需要多勤洗手呢？
根据专业人士的建议，每天至少要洗手五到六次，每次洗手约20秒钟左右。这样做可以有效地避免疾病的传播和感染。在特定情况下，比如接触患病人群或者处理生食等情形下，则需要增加洗手的频率。
勤洗手也有可能导致一些问题。过于频繁地使用肥皂和清洁剂会损伤皮肤，并使皮肤干燥、粗糙、发红、瘙痒甚至龟裂。有些人会出现过敏反应或者湿疹等皮肤问题。因此，我们在勤洗手的同时也要注意选择温和型的清洁用品，并适时进行手部护理。
除此之外，在日常生活中还有一些小技巧可以帮助我们更好地保持手部卫生。比如在公共场所使用厕所后及时清洁双手、避免与他人直接接触口腔和鼻子等位置、定期清洗手机和电脑键盘等经常接触的物品等等。
正确的洗手方法和频率对于身体健康至关重要。我们需要根据自己的实际情况进行适当的调整，并注重手部卫生护理，以保证身体健康和舒适感受。
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