精油按摩可以丰胸?这听起来有点神奇,但其实是很有道理的。精油中含有许多对女性身体有益的化合物,包括激素类物质和维生素E等,这些成分能够刺激乳腺发育,提升乳房弹性。那么怎样用精油按摩丰胸呢?下面就给大家介绍三个简单的动作。
动作一:推压胸部
首先要准备好适量的植物油和精油,将两种油混合后涂抹于手心,并揉搓双手使两种油均匀混合。然后,将双手平放在胸部两侧,由外向内轻轻推压数次,重复进行5-10分钟。
这个动作主要是通过推压的方式刺激乳房组织、增加血液循环来促进胸部发育。可采用玫瑰、佛手柑等精油进行按摩。
动作二:环形按摩
环形按摩的具体方法是从胸部最外层开始,用指尖顺时针方向进行轻揉、提拉等配合的按摩,一圈一圈地向内按摩,最后到达乳晕位置。整个过程中要注意运用力度,不宜过于用力。
这个动作能够增加乳腺的充血度和弹性,促进胸部发育。可采用丝柏、茴香等精油进行按摩。
动作三:搓揉乳房
首先要将适量植物油和精油混合均匀,再将两只手指放在胸前,由下往上轻轻搓揉乳房,每次按摩5-10分钟。还可以适当扭转乳房或者做一些伸展运动。
这个动作主要是通过搓揉的方式刺激乳房组织、增加血液循环来促进胸部发育。可采用依兰、月见草等精油进行按摩。
除了上述三个动作外,还有一些需要注意的事项。首先是不要进行过于剧烈的按摩或采用过多的精油;其次是要注意按摩时间和频率,过度按摩可能会造成不良反应;最后是要选择适合自己的精油种类。
精油按摩丰胸虽然不能保证百分之百有效,但是采用正确的方法、精心挑选合适的精油,也能够在一定程度上促进胸部的健康发育。