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夏天的阳光特别猛，出门一定要做好防晒措施。不仅是女生需要防晒，男生也需要保护自己的皮肤哦！夏天出门怎么防晒呢？接下来，从多个角度来给大家介绍。
最基本的防晒方法就是涂抹防晒霜。选择SPF值高一些的产品，可以更好地保护皮肤。在涂抹前最好先洗脸，使皮肤干净且清爽，这样防晒霜才能更好地被皮肤吸收。
带上遮阳帽和遮阳伞是非常明智的选择。尤其是在午后时分，阳光更加猛烈。避免暴露在阳光下，更能起到防晒作用。
再次，夏天很容易出汗，所以及时擦拭汗水也是很重要的。汗水会使防晒霜失效，甚至流入眼睛中会刺激眼睛。所以在户外活动时一定要备上手帕、毛巾等物品。
还有一个小技巧就是穿上长袖衣服和长裤。虽说夏天炎热，但选用透气性比较好的材质，并不会感到很热闷。穿上长袖衣服和长裤，可以避免阳光直接照射皮肤，起到很好的防晒作用。
还有一些小技巧能够帮助你更好地防晒。比如说，在吃一些富含维生素C的食物，可以使皮肤更有弹性，更加抵御紫外线的侵害。在涂抹完防晒霜后不要立刻出门，最好在等待几分钟之后再出门，这样防晒霜才能彻底被皮肤吸收。
在夏天出门一定要注意做好防晒工作。选择适合自己的防晒产品、遮阳帽、长袖衣物等等措施都是非常重要的。在享受阳光的也要让自己的皮肤得到保护哦！