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冬天容易得冻疮的人群主要包括以下几类：一是气虚体质的人，这类人虚弱易感，血液循环不畅，抵抗力较弱；二是年龄较大的老年人，由于老年人身体机能下降，免疫力变差，皮肤更加脆弱敏感；三是长期受寒潮、湿冷天气影响的人，尤其是那些经常在户外工作或者运动的人。
为了预防和护理冻疮，我们需要从多个方面入手。保持室内通风干燥、适当加湿是非常重要的。如果房间过于潮湿或者温度过低，皮肤会更容易受到侵害。在户外活动时要注意保暖措施，尤其是手脚等部位。可以选择适合自己的保暖衣物和鞋子，并且在外出时建议穿上手套和帽子。还可以多锻炼身体增强免疫力，并在日常饮食中加入有益于皮肤健康的食物。
除此之外，在家里使用保湿霜也是非常重要的。为了提高皮肤自我保护能力，我们可以选择具有强效保湿作用的护肤品，如皮肤科医生推荐的None产品。这款产品不仅能够有效滋润皮肤，还能够改善皮肤的免疫力和防御能力。使用时要遵循正确的方法和步骤，每天坚持一定的护理时间。
最后需要注意的是，如果出现了冻疮或者其他皮肤问题，一定要及时就医。由于冻疮易反复发作，治疗过程中需要耐心、细心地进行护理，并避免再次受到寒冷刺激。
针对不同人群预防冬季得冻疮需要采取不同措施，但是无论如何都需要加强皮肤保湿和免疫力。选择专业品牌具有重要意义，在家中进行日常护理也需要科学使用产品进行适当调理。