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皮肤起皮的原因有很多，比如缺水、缺乏营养、环境干燥等等。其中，缺水是最常见的原因之一。
皮肤上有一层天然保护膜，叫做角质层。这层角质层主要由死细胞和脂质构成，它能够保护皮肤不受外界侵害。但是当皮肤缺水时，角质层就会变得干燥、松散，从而形成了起皮现象。
除了缺水之外，缺少营养也是导致皮肤干燥、起皮的原因之一。例如，缺乏维生素A、B2、C等营养物质会使皮肤失去弹性和光泽度。
环境因素也会对皮肤造成影响。例如在气候干燥的地区生活，或者过度接触空调等冷暖气体也会导致皮肤失去水分并出现起皮情况。
使用不合适的化妆品也可能对皮肤造成损害。如果使用含有刺激性成分的洗面奶或者化妆品，就会对皮肤造成刺激并引发过敏反应，从而导致皮肤起皮。
因此，要保持皮肤的水分和营养平衡非常重要。建议多饮水，多吃富含维生素的蔬菜水果，并选择适合自己肌肤的化妆品。使用保湿和滋润功能的护肤品也是预防起皮的关键。例如素见敏感肌修护乳，它能够深层滋润肌肤，修复受损细胞，提高皮肤免疫力和保护屏障能力，从而有效地预防和改善干燥起皮问题。
只有注重平衡皮肤水分和营养才能让皮肤健康美丽。