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防晒霜不仅可以防晒黑，还可以防晒伤害。要看防晒剂的PA值来防御长波紫外线（UVA）。紫外线波长范围为200-400nm，分为三个波段：UVC（短波紫外线，不会对皮肤产生危害），UVB（中波紫外线，透射力可达到表皮层，能引起红斑）和UVA（长波紫外线，不会晒红但可以晒黑）。SPF是防晒产品防UVB（晒红）的标准，而PA则是防晒产品防UVA（晒黑）的标准。要想获得良好的防晒效果，要看防晒剂的SPF和PA防晒指数以及选择适合自己的防晒剂。理想的防晒剂应该配伍性好，自身稳定性好，并且能确定对UVA和UVB的防护波段。在选择防晒产品时，要注意看产品的SPA和PF防晒指数。要了解成分的真正防晒效果，必须通过正规的测试才能确定。SPF值越高，紫外线防护时间就越长，但并不表示保护力就越强。最后，还要注意一些其他相关事项。