面色暗示什么疾病？中医给出五种信号！

面色暗示什么疾病？中医给出五种信号！

人们常说“面色如土”，其实这是一种面部表现不好的状态。中医认为，脸部是身体内脏器官反映的重要部位，通过观察脸色可以判断身体健康状况。下面就让我们来看看，面色暗示了哪些疾病吧！

第一种信号：面色发黄

如果你的面色呈现黄色或黯淡无光，这可能意味着你的肝脏出现了问题。中医认为，肝主疏泄，心理情绪紧张、生活规律不良和不当饮食等因素会导致肝气郁结，进而引起面部发黄。

第二种信号：面色苍白

如果你的面色呈现苍白或者缺乏血色，可能说明你体内缺少血液或贫血。中医认为，肾主水，主藏精，肾虚则不能正常运化水液和造血物质，在面部表现上会呈现出苍白。

第三种信号：面色红润

如果你的面色红润或略带泛红，则可能说明你血液循环较好，但也可能是内火偏旺，导致面部潮红。中医认为，内火偏旺与情绪紧张、饮食过热等因素有关。

第四种信号：面色青紫

如果你的面部呈现青紫色，可能说明你体内血液循环不畅或气血不足。中医认为，气虚则不利于血液流畅，容易导致脸部出现青紫色。

第五种信号：面色萎黄

如果你的面部呈现暗黄或淡灰色，则可能说明你体内湿气重或肺功能失调。中医认为，肺主宣发，若肺气失调则会影响到肌肤光泽度。

除了以上五种信号外，还有一些其他因素也会影响面部颜色，比如过度疲劳、睡眠不足、环境污染等。但我们无论在何时都应该保持心情愉快、规律作息、良好的运动习惯和均衡饮食习惯。只要你注意这些方面，就能够有效地预防和改善面部颜色不佳的问题。

中医认为，面部肌肤是全身健康状态的重要反映者，多留意自己的脸色变化，也可以对身体健康有所帮助哦！