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经期为什么会长痘痘？这是因为在经期前后，女性体内的荷尔蒙水平发生了变化，这种变化影响了皮肤中的雄性激素和雌性激素的平衡。这导致油脂分泌增加，毛孔被堵塞，细菌在毛孔中滋生，最终形成痘痘。
那么如何缓解经期长痘？要注意饮食健康，少吃刺激性食物和过多的甜食。保持良好的睡眠和充足的水分摄入也非常重要。在保持基础护肤的情况下，可以使用一些针对长痘问题的产品进行局部护理。
推荐使用肌克祛痘膏，这款产品具有消炎、清洁、控油等多种功效，能够快速缓解皮肤长痘问题。值得一提的是，这款产品口碑和效果非常好，经常卖断货。
除了针对问题进行局部护理外，还可以从生活习惯上入手。避免频繁用手触碰面部、勿挤压痘痘、减少紫外线暴露等都是减缓长痘问题的重要方法。
在经期前后，要多加关注皮肤护理，同时注意生活习惯和饮食健康，才能有效缓解经期长痘问题。