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大家是否有过晚上忘记涂晚霜的经历呢？或者认为涂晚霜只是单纯保湿，不涂也无伤大雅。但实际上，不涂晚霜会对肌肤造成一定的影响。下面就让我们来看看，不涂晚霜会有什么影响？
1. 皮肤缺乏水分
晚霜的主要作用是保湿，夜间肌肤代谢比较慢，如果没有及时补充水分，就会导致皮肤缺乏水分。这样容易造成皮肤干燥、脱皮、出现细纹等问题。
2. 皮肤失去弹性
晚霜中的营养成分能够渗透到肌肤深层进行修复和滋养，帮助皮肤恢复弹性。如果不使用晚霜，则会导致皮肤缺乏营养，失去弹性，出现松弛、下垂等问题。
3. 睡眠质量下降
晚霜中含有一些镇静成分，可以舒缓皮肤，并改善睡眠质量。如果不使用晚霜，就会导致皮肤不够舒适，进而影响睡眠质量。
4. 皮肤易受污染
晚上是皮肤代谢的高峰期，肌肤表面的角质层比较薄，容易受到外界污染物的侵害。涂抹晚霜可以形成一层保护膜，防止外界污染对皮肤的伤害。
那么如何正确使用晚霜呢？首先要根据自己的皮肤状况选择适合自己的晚霜，并注意正常作息时间。在洁面后，将晚霜均匀涂抹至面部、颈部和手臂等暴露部位，并进行按摩以促进吸收。不要忘记清洁并更换枕套。
晚霜对于肌肤的保养十分重要，不涂晚霜会对肌肤造成一定的影响。因此，我们应该每天晚上都认真使用晚霜，让自己的肌肤保持健康美丽。