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手冻肿了怎么办？其实这是很常见的问题，冬天到了，手部不仅容易干燥，还可能会出现冻肿的状况。那么该怎么办呢？
我们需要立即让手部保持温暖。可以用温水泡一下手，或者在室内穿上保暖的手套。也可以喝热水或温开水，促进血液循环。这是最基础的方法，帮助缓解冻肿。
在日常生活中，要注意手部护理。经常涂抹滋润的护手霜、擦保湿油或者用乳液等产品，帮助皮肤保持湿润状态，并且能够缓解冻伤情况。
在饮食方面也可以做些调整。多吃些富含维生素C和E的食物，如柑橘类和坚果等，可以增强皮肤抵御寒冷的能力。同时多喝水、吃水果和蔬菜等高纤维食物也有益于身体健康。
如果手已经严重肿胀并伴有剧痛，建议及时就医。医生会根据病情情况，采取相应的治疗措施。手部冻伤严重时，不要自行处理，以免引起更严重的后果。
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