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戴口罩时为什么会耳朵痛、眼镜起雾、呼吸不畅？这是许多人都会遇到的问题。下面我们就从多个角度来探究一下这些问题，并提供一些解决方案。
为什么戴口罩会导致耳朵痛呢？其实，这是由于口罩长时间挂在耳朵上造成的压迫感，使得耳朵周围的皮肤变得敏感。还有一些人选择戴不合适大小的口罩，也会导致耳朵受压感增强。解决耳朵痛的方法其实很简单，只需要选购合适大小的口罩或使用扣子将口罩与头部绑定即可。
口罩戴久了还容易让眼镜起雾。这是因为口罩会阻挡呼出气体，在眼镜上留下水汽后形成雾气。解决方案包括：将口罩紧贴鼻部使空气流向两侧；使用防雾喷雾剂或插入卫生巾等吸湿物质在口罩内部减少湿气；或者干脆不戴眼镜，使用隐形眼镜或者矫正视力。
戴口罩还会让人感到呼吸不畅。这是因为口罩阻挡了空气流通，使得氧气供应减少。解决方案包括：选用透气性好的口罩或者将口罩调整至合适位置；定时换取干爽的口罩；避免长时间在密闭空间内佩戴口罩。
在疫情期间，佩戴口罩是必须的。但是同时也需要注意一些舒适性问题，以保证佩戴的舒适性和效果。选择合适的口罩、注意戴法及时清洗等都会有所帮助。