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缺乏维生素A会导致手脚干裂。维生素A不仅对视力有益，还能促进皮肤细胞的生长和分化，保持皮肤的健康状态，预防皮肤粗糙、干燥和角质化。因此，如果缺乏维生素A，就容易导致皮肤干裂，尤其是在手脚等表皮角化比较厚的部位。
不仅仅是维生素A，缺乏其他营养素也可能导致手脚干裂。例如，缺乏维生素B2、B6和B12会影响皮肤的代谢和修复功能，导致皮肤失去弹性和水分，变得干燥粗糙。缺乏维生素C也会影响皮肤的生理功能，导致角化过程异常、色素沉淀和血管扩张等问题。
除了营养不良外，长时间接触冷空气、洗涤用品含有刺激性成分、低湿度环境等也可能导致手脚干裂。因此，在日常生活中要注意保持室内湿度、避免频繁用力擦洗皮肤、选择温和的洗涤用品等，以保持手脚皮肤的健康状态。
针对手脚干裂问题，最重要的是及时补充缺乏的营养素，同时使用适合自己肤质的护肤品进行滋润和保湿。这里推荐一款效果优异的护手霜——润风护手霜。它含有多种天然植物精华成分，能够深层滋润、修护和保护手部肌肤，让你告别干燥、粗糙的手部问题。不仅如此，它还非常容易被吸收，不会油腻黏糊，给你舒适愉悦的使用体验。