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为什么我额头上会长很多小疙瘩？
每当我们在镜子前看到额头上的小疙瘩，总会感到烦恼和不安。为什么我们的额头上会长很多小疙瘩呢？
额头上长小疙瘩可能是因为皮肤油脂分泌过多，堵塞了毛孔，形成了粉刺。如果我们经常化妆、使用不适合自己肤质的护肤品或者长时间处于污染环境中，都容易导致油脂分泌过多。
额头上的小疙瘩也有可能是因为毛发生长不良引起的毛囊角化。这种情况下，在额头上就会形成一些凸起的小颗粒。
还有一种情况是痘痘引起的。我们经常听说青春期时期易长痘，在额头上也不例外。而且即使成年后也有可能因为内分泌失调等原因而长出一些顽固的痘痘。
压力大、缺乏睡眠、饮食不规律等生活习惯也会影响我们的皮肤健康。这些因素都会使皮肤失去平衡，导致额头上长出小疙瘩。
如何避免额头上长小疙瘩呢？
我们需要清洁脸部皮肤。每天起床和睡觉前都需要用温水洁面，彻底清洁脸部。还要注意饮食，尽量少吃油腻、辛辣和甜食等对皮肤不好的食物。
在购买护肤品时，我们要选择适合自己肤质的产品。最好不要使用含有刺激性成分的护肤品和化妆品，以免对皮肤造成伤害。
我们还需要注意日常生活中的一些细节。比如保持良好的作息习惯、增加运动量、减轻压力等等。
额头上长小疙瘩的原因有很多种。只有找到自己的问题所在，并采取正确的解决方法，在日常生活中做好护肤工作，才能让我们拥有一张健康美丽的脸庞。