缩小毛孔一直是很多人都非常关注的问题,大家想要拥有明亮光滑的肌肤,但是毛孔问题却总是让我们感到烦恼。其实人体上有很多网络穴位,按摩这些穴位可以有效地缩小毛孔哦!
第一、足三里穴
足三里穴又称为“健身穴”,位于小腿外侧,当膝盖弯曲时,距离膝盖突出骨约四个手指宽的位置。经常按摩足三里穴可以促进新陈代谢,排除体内废物和毒素,改善皮肤问题。足三里穴还可以帮助减轻身体疲劳和消除压力。
第二、承泣穴
承泣穴位于眼角下方的凹陷处,距离眼角约1个手指宽。按压承泣穴可以刺激血液循环,促进淋巴流动,使细胞得到更好的营养和氧气供应。同时还能缓解眼部疲劳和浮肿现象。
第三、四白穴
四白穴位于颈部的后侧,颈椎第七椎骨下缘凹陷处。经常按摩四白穴可以促进血液循环,缓解颈部肌肉的疲劳和僵硬感,改善皮肤松弛问题。
第四、太阳穴
太阳穴位于耳朵上方、眼眶外侧的凹陷处。按压太阳穴可以舒缓头痛和眼疲劳,改善睡眠质量,同时还能调节皮脂分泌,缩小毛孔。
第五、迎香穴
迎香穴位于两侧鼻孔下方,鼻唇沟中间的凹陷处。按摩迎香穴可以促进血液循环,改善面部皮肤问题,并且还能增强身体免疫力哦。
人体上有很多适合按摩的穴位,只要我们掌握了正确的按摩方法,就可以轻松缩小毛孔,拥有水嫩光滑的肌肤啦!