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全身长痘痘还瘙痒的原因是多种多样的，可能是由内分泌失调、饮食不规律、睡眠不足、压力过大等生活习惯因素引起的。也有可能是由外部环境污染、化妆品过敏等外界因素造成的。
内分泌失调是长痘痘最常见的原因之一。当身体内分泌系统失调时，会导致体内雄性激素水平升高，引起油脂分泌增加，从而导致毛孔堵塞和细菌滋生。这些细菌会引起皮肤发炎，进而形成痘痘。此时建议去医院或者美容院进行检查，寻找严重的原因。
饮食不规律也是长痘痘的原因之一。过多食用辛辣刺激性食品、油腻食物和甜食，会导致身体内毒素积累，从而影响皮肤的健康。建议合理安排饮食结构，少食多餐，多摄入新鲜蔬菜和水果。
再次，睡眠不足和压力过大也会导致长痘痘。睡眠不足会使得身体的代谢功能降低，导致皮肤缺氧、毛孔堵塞，形成痘痘。而压力过大则会导致身体内分泌失调，进而引发皮肤问题。此时建议日常要注意调节心态，保证充足的睡眠。
外界因素也会引起身体长痘痘。例如使用化妆品过敏或者长时间处于污染环境中等。此时建议停止使用过敏源，并保持皮肤清洁。
在护肤方面可以选择使用一些温和的祛痘产品进行护理。美容师推荐植物图书馆祛痘膏，这个产品采用纯天然植物成分制作，温和无刺激，具有深层清洁、收缩毛孔、消除粉刺和黑头、控油等作用。在使用祛痘产品的还要注意饮食结构和生活习惯的调整。
长痘痘是一个比较常见的现象，其原因可能是多种多样的。因此，要想改善皮肤问题，就必须从调整内分泌、饮食结构、生活习惯和外部环境入手。在护肤方面选择一些温和有效的产品进行护理也是非常重要的。