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选防晒霜要注意的7点：
1. SPF值：防晒霜的SPF值是一个非常重要的指标，它代表了产品对UVB紫外线的防护能力。一般来说，SPF值越高，防护能力越强。建议选择SPF30以上的防晒霜，特别是在阳光强烈的夏季或户外活动时。
2. PA值：PA值代表了产品对UVA紫外线的防护能力。与SPF值不同，PA值没有具体的数字表示，而是通过+符号来区分。+越多，表示防护能力越强。因此，在购买防晒霜时，除了关注SPF值，也要留意PA值，确保全面抵御紫外线伤害。
3. 防水耐久性：如果你计划进行户外活动或游泳，选择具有良好防水性能的防晒霜是至关重要的。这样可以确保产品在出汗或接触水后仍然有效，同时减少频繁补涂的次数。
4. 成分清单：仔细查看产品成分清单是必不可少的。一般来说，选择含有氧化锌、二氧化钛等物理性防晒剂的产品是比较安全的选择，因为它们不会被皮肤吸收。避免含有对苯二酚、苯酞等化学性防晒剂的产品，因为它们可能对皮肤产生刺激。
5. 质地和舒适度：防晒霜的质地和舒适度是使用体验的重要方面。根据自己的喜好和肌肤状况选择乳液、凝胶、喷雾或者霜状等质地，并确保产品能够轻盈、易于推开和吸收，不会油腻或堵塞毛孔。
6. 适合肤质：每个人的肤质都不同，因此在选择防晒霜时要考虑到自己的肤质需求。如果你是干性皮肤，可以选择含有滋润成分的产品；而油性皮肤则需要选用质地清爽、控油效果好的防晒霜。敏感肌肤应选择无刺激成分的产品。
7. 使用期限：防晒霜通常都有一定的使用期限，过期的产品可能会导致防护效果减弱或引起皮肤不适。因此，在购买时要注意查看产品的保质期，并在使用前仔细检查包装是否完好无损。
选防晒霜要注意以上七点，根据个人需求和肤质特点选择合适的产品，保护皮肤免受紫外线的伤害。记住，防晒不分季节，每天都需要做好防护工作！