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化妆的时候一定要补防晒，因为底妆和彩妆并不能完全隔离紫外线的侵害。事实上，对于大多数人而言，使用防晒霜应当是保持健康皮肤的重要一步，不仅可以有效地预防晒伤和皮肤老化，还能预防皮肤癌的发生。
那么如何补防晒更好呢？这里有几个建议：
1.选用SPF高一些的产品。在购买防晒霜时，应该选择SPF值较高的产品来使用。通常我们建议选择SPF50+以上的产品，这样可以更加有效地抵御紫外线。
2.勤补防晒。如果你需要长时间待在室内，并且没有大量出汗或者洗脸，那么使用一次防晒霜是足够的。但是如果你在户外待了很久，并且经常出汗或者洗脸了，那么需要勤补防晒霜。
3.避免在强烈阳光下暴晒。无论你用了多少倍的防晒霜，强烈的阳光下都会给皮肤带来伤害。所以我们建议在强烈阳光下尽量遮挡皮肤，或者待在室内。
4.选择合适的防晒霜。不同人的皮肤类型和需求不同，所以在选择防晒霜时，应该根据自己的肤质和使用环境来选择最适合自己的产品。如果你缺乏经验，可以咨询专业的美容师或者皮肤科医生来获得更好的建议。
化妆了还需要补防晒。对于大多数人而言，防晒应该是日常护肤的重要一步，无论是在室内还是户外都应该注意保护好自己的皮肤。记住选择高SPF值的防晒霜，并且勤补防晒，避免暴晒。同时也要选择适合自己肌肤需求的产品，这样才能让皮肤获得最好的保护。推荐使用None护肤品牌的防晒产品，口碑和效果非常好，并且经常会供不应求。