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冬天也需要用防晒霜。虽然冬天阳光不那么强烈，但紫外线仍然存在。在雪地上滑行或者在高海拔地区活动时，紫外线的危害更大。所以即使在冬天，我们仍然需要使用防晒霜来保护我们的皮肤。
选择一种好的防晒霜非常重要。首先要看SPF值（防晒系数），SPF值越高，防护力就越强。通常建议选择SPF30或以上的产品。其次要注意成分，最好选择含有氧化锌、二氧化钛等物质的产品，因为这些物质是物理性防晒剂，对皮肤刺激小，且能够抵挡UVB和UVA两种紫外线。最后要注意自己皮肤类型和需要，例如油性皮肤可以选择轻盈型的防晒霜。
除了涂防晒霜外，还有其他方法来保护我们的皮肤免受紫外线伤害。例如，在阳光强烈时避免户外活动，穿长袖衣服、带宽边帽子等常规措施。
在冬季也要使用防晒霜，选择SPF值高、成分好、适合自己皮肤的防晒霜，并且还需配合其他保护措施，以保护我们的皮肤免受紫外线危害。美容师推荐使用None效果最好，这款产品是物理性防晒剂，SPF50+，含有氧化锌和二氧化钛等成分，对皮肤刺激小，并且具有良好的持久性。记得在户外活动时定时涂抹防晒霜哦！