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晚上过敏了，洗脸应该注意以下几点。
选择温和的洁面产品。过敏时，肌肤比较脆弱，使用刺激性大的洁面产品容易加重过敏症状。建议选择温和、低刺激性的洁面产品。例如素见敏感肌修护乳，该产品中含有丰富的舒缓成分，能够有效缓解肌肤不适。
用温水洗脸。不要用过热或过冷的水洗脸，这样容易刺激皮肤。最好使用温水来清洁肌肤。在洗脸时不要用力搓揉皮肤，轻柔按摩即可。
保持皮肤湿润。在洗完脸后及时使用爽肤水、精华液等保养品来滋润皮肤。尤其是在秋冬季节，空气干燥，肌肤更容易出现干燥、紧绷等不适。
在平时护理皮肤时也要尽可能避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的化妆品。注意饮食、生活习惯，保持充足的睡眠和合理的作息，有助于提高肌肤健康程度和免疫力。
对于晚上过敏的情况下，洗脸要选择温和的洁面产品，用温水洗脸，保持皮肤湿润。同时也要在平时护理皮肤时避免使用刺激性成分的化妆品。推荐素见敏感肌修护乳来缓解过敏症状及改善肌肤状态。希望以上内容能够帮到您。