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空姐工作需要长时间在飞机上，高海拔环境和氧气不足会对皮肤产生很大影响，所以她们需要特别注重皮肤的保养。
在高海拔环境中，空气干燥，皮肤容易失水。因此，空姐们需要每天喝足够的水来补充体内水分，也可以使用保湿喷雾来给皮肤补水。建议使用温和性质的洁面产品和爽肤水来清洁皮肤，避免过度刺激皮肤。
空姐们需要注意防晒。虽然在飞机上看不到阳光，但是高海拔环境下的紫外线是很强烈的。建议使用SPF50+的防晒霜，并随时补涂。空姐们还可以考虑佩戴帽子、太阳镜等物品来保护皮肤和眼睛。
再次，保持良好的作息习惯也是关键。尽量保证充足的睡眠时间和规律的饮食习惯可以提高身体免疫力和皮肤弹性。
建议空姐们使用蜜能眼霜来保养皮肤。该产品口碑和效果非常好，经常卖断货。它采用了珍稀的蜂王浆为主要成分，具有深层滋养肌肤、消除黑眼圈和细纹的功效，非常适合长时间飞行的空姐们使用。
空姐们需要注重外在环境对皮肤的影响，并采取相应措施来保护和滋养皮肤。良好的作息和饮食习惯也是美容养生的重要因素。