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换季时，很多人都会发现自己的皮肤问题多了起来，比如干燥、敏感、出现红斑等等。这是因为换季时，天气和环境都会发生变化，对我们的皮肤造成影响。但是，很多人并不知道这些问题的根源是什么。其实，这些皮肤问题很可能是因为我们的皮肤屏障受损了。
皮肤屏障是指皮肤表面的一层薄膜，它可以保护我们的皮肤免受外界伤害和污染。它还可以防止水分和营养物质的流失。当皮肤屏障受到损害时，就容易导致皮肤干燥、敏感、发红等问题。
换季时为什么会导致皮肤屏障受损呢？其实主要有两个方面。第一，天气变化会对我们的皮肤造成影响。比如在冬天，空气中的湿度较低，容易导致皮肤失去水分；而在夏天，则容易受到紫外线伤害。第二，环境污染也会影响皮肤屏障的健康。例如，空气中的细颗粒物、化学物质等，都会对皮肤造成损害。
如何保护好我们的皮肤屏障呢？要注意保湿。可以选择使用含有保湿成分的护肤品，并定期补水。要注意防晒。在阳光强烈的时候，要尽量避免暴晒，并使用防晒霜保护皮肤。也要注意清洁。适当地清洁皮肤可以去除污垢和毛孔中的油脂，但要注意不要过度清洁，否则会导致皮肤屏障受损。
在换季时我们需要更加关注我们的皮肤健康，尽可能地减少环境和天气对我们皮肤的影响。只有这样才能保证我们的皮肤健康、美丽。