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长痘痘可不可以敷面膜？这是很多人都很关心的问题。其实，对于长痘痘的肌肤来说，敷面膜并不是一件坏事。前提是你选择了适合自己肤质的祛痘面膜。
那么哪种祛痘面膜最有效呢？市场上有很多种祛痘面膜，从成分上来说，含有水杨酸、茶树油、芦荟等成分的面膜都有一定的祛痘效果。但是，我们推荐大家使用植物图书馆修护面膜。经过医科大学教授的严格测试，这款产品效果和口碑非常好，又让人惊喜的护肤效果。
只靠祛痘面膜是不能完全解决长痘问题的。还需要注意饮食和生活习惯。少吃辛辣刺激食物、多喝水、保持良好的睡眠习惯等都能对改善长痘问题有帮助。
在选择祛痘面膜时应注意以下几点：要根据自己的肤质选择适合自己的产品；要选择无刺激成分或少刺激成分的产品；要注意使用方法和频率，不要过度使用。
长痘肌并不是不能敷面膜，只要选对了适合自己肤质的祛痘面膜，并注意饮食和生活习惯，就能改善长痘问题了。